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强健体魄 创造奇迹

作者:admin 来源:未知 更新日期:2018-01-23 浏览次数:
老师们,同学们:
 
        大家早上好. “生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!
 
        看野生动物世界,它们风餐露宿、觅食求生,却往往无疾而终。而人的一生,总要受疾病阴影的笼罩。重要差别就在于运动。
 
    科学家曾做过这样的试验,将20~30岁的健康男性志愿者分为a\b两组,a组的人连续20个昼夜躺在床上,不准坐起、站立或在床上活动。b组也基本如此,但每天允许在专门的器械上锻炼四次。20个昼夜后,a组不少人从床上一站起,就头晕目眩,心跳不正常加速,脉搏微弱,血压下降到危险程度,还有的竟昏过去。而b组则仍保持着试验前的工作能力与机能水平。从实验中不难看出,缺乏锻炼对健康有极大的伤害。
  
        然而,由于现在青少年普遍缺少锻炼,健康指数出现了危险的信号。据我的观察,许多同学在课间的十分钟,他们仍然把头埋在作业本里.课间的十分钟是我们放松眼睛,舒展身体最好的时候.甚至在体育课上,也仍然有部分同学留在教室里,努力学习.这样的学习是没有效率的.同学们都认为进入了高二,得开始搏了,但搏是需要本钱的.而我们的本钱就是身体.近年来,我国学生体能素质连续下降十年,学生耐力持续下降二十年,肥胖比例明显上升,近视不良率居高不下,“三人行,必有眼镜”,比比皆是,严重影响了青少年的成长。身心健康是我们成长成材的基础,正如教育部长周济所说:“没有健康的体魄,即使品质再好,本事再大,也不能大有作为,更谈不上自已的幸福生活”。学习就应该劳逸结合.
 
        前些日子,我们的学校恢复了以往旧校区早操的制度,是真正落实增强我们学生体质的一个重要举措.但是同学们的出勤率很低.甚至有的班级只有个位数的人数到了操场上.许多人反映,早晨做早操,上课就瞌睡.但这只是一个短暂的过渡期.说话21天养成一个好习惯.我坚信,只要大家坚持了21天,那么早操必定对同学们接下来一天的学习有益,而不是成为累赘.萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气,清晨的寒露,夺不走大家手心的温度.
 
        我们的高考,连续多年获得大面积丰收,学校连续三年获得市教育局颁发的“为南昌教育争光奖”。这其中,就有许多同学是由于某一方面的特长出色而迈进大学门槛的。在这大号的时光,学校将为同学们的个性张扬、特长发展,提供更为广阔的平台和彰显的机会。校运动会、体育节、美育节、文学社、广播站、电视台、学科竞赛、兴趣小组、寝室文化、团委会、学生会等等,都将是同学们展示才华的天地。我们满怀喜悦,期待着同学们一展身手,创造佳绩.近来随着高一学生会分会的成立和高二学生会分会的协助,各式各样的社团逐渐开展起来.刚刚开展的乒乓球社团希望大家能踊跃参与报名.其他各式各样的社团也即将恢复和开展.让我们参与运动,让运动赋予我们更快、更高、更强的力量,强壮二中人,在2009年创造奇迹.为成为祖国的栋梁之才打下坚实的基础.
 
        人生的路,有坦途,也有坎坷,渡过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法抗拒,人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,身体健康,勇于追求梦想的人。
 
        怀着心中坚定的信念,迈着脚下沉稳的步伐,我们用行动告诉自己一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,用你那强壮的体魄去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于我们.
 
        谢谢大家.
(责任编辑:admin)
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